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拉丁国标舞是规范、严格、标准的,它是在拉丁舞的基础上发展规范形成的竞技专业舞蹈,内容包括伦巴、恰恰、牛仔舞、桑巴、斗牛舞。
拉丁舞的五项舞蹈各有风格,桑巴的激情,恰恰的活泼,伦巴的婀娜,斗牛的强劲,牛仔的逗趣。风格的不同,最主要的是内涵的把握。在于对音乐的理解,更主要是音乐的旋律。作到学舞,练舞,走舞,跑舞,跳舞。而跳舞是舞者的最高境界。我们大家都知道,音乐是舞蹈的灵魂,舞者通过肢体表现流动的音符,才是舞蹈的最高境界。
东西方文化的差异造成了我们东方人在跳拉丁舞时常常带有含蓄,羞怯,不敢用身体去表达甚至于不敢用眼睛去交流。所以,多了解一些西方文化对跳出“有味道的拉丁舞”很有帮助。
拉丁舞是以运动肩部、腹部、腰部、臀部为主的一种舞蹈艺术。参加运动的包括腹直肌、腹内斜肌、腹外斜肌、竖脊肌、背阔肌等上百块肌肉。从上世纪60年代至今,许多科研人员对体育舞蹈的生理和心理作用做过研究,平均每跳一曲拉丁舞,腰部的扭转有160—180次,女子的最高心率可达197次/分钟,男子的最高心率可达210次/分钟。大约能量代谢为8.5以上,相当于运动员完成一个800米的热能消耗量,大于网球和羽毛球的热能消耗。减脂效果可想而知!
拉丁舞中最具代表的舞蹈是伦巴,它被誉为“拉丁之魂”。学习拉丁舞的人,一般会把伦巴作为入门的第一支舞来学习。伦巴是表现男女之间爱情故事的舞蹈,所以它的音乐较为柔美和缠绵,动作上能使女伴充分展现女性的柔媚和胯部、臀部的曲线美。男女伴之间若即若离,十分优美。而另一种具有代表性的舞蹈———恰恰则起源于墨西哥,虽与伦巴有很多相通的地方,但它俏皮欢快,风格与伦巴截然不同,动作潇洒帅气而又充满活力。
无论是从生理、心理或社交的观点耒看,跳拉丁舞是一项高带氧的最佳运动之一。它不单有趣、自由,最大的好处是它总是与别人一起完成。跳拉丁舞使别人对你刮目相看,使自己对自己有更深一层自我价值的发现。很多拉丁舞者曾有过怯场的羞涩的经历,它是美国十大恐惧之一,通过跳拉丁舞逐步克服胆怯、恐惧,培养自信、自强。以坚定的信心和毅力去对付无数的考验与挑战。
拉丁舞是一项老少皆宜的活动,对各个年龄段的人都有益处。
对幼儿少年:可以强身健体,避免过渡肥胖或瘦弱,可以克服不爱动、不爱说话、孤癖胆怯弱点而培养小孩自信、自强、坚毅、大胆泼辣的性格,从小培养他们与人交往处事社交的能力。
对青年人:可以及早改变亚健康状态,缓解由于工作、生活上常期的压力而造成的精神紧张、郁闷,保持你健美的身材和青春的活力
对中老年人:有效维护右脑,避免过早的脑萎缩,保持思想敏捷、腿脚灵活,预防和改善多种老年关节病、腰腿痛、老年痴呆病症,使你焕发青春、延年益寿。
目前,拉丁舞热潮席卷全国、风靡世界,生命在于运动,健康才是你的。
一、招生对象(男女不限)
1、少儿(年满7周岁以上),少儿拉丁舞的教学有助于促进少年儿童的身体机能发育,增强体质,培养孩子们积极向上,活泼开朗的性格。
2、在校大学生,拉丁舞的学成有助于提升个人气质修养,在大学校园各式各样的活动中可以自我展现,练就独属于自己的闪光点。同时为将来就业增加优势。
3、在职人员,可在工作之余找一份属于自己的快乐,锻炼身体娱乐身心两不误,当所在单位如公司年会需要节目展示时,便可大展拳脚。
热爱舞蹈,想提升魅力气质者;
4、想增强自信,提高音乐节奏感者;
5、有无舞蹈基础均可,热爱拉丁舞的各界人士;
6、想从零起进行专业性学习,之后从事专业舞蹈教学事业者;
7、有志从事健身房教练工作,舞蹈工作室创业、舞蹈表演工作和拉丁舞爱好者;
8、各中小学和幼儿园的在职舞蹈老师;
9、热爱和并有志于从事拉丁舞教学的舞蹈专业人士。
二、拉丁舞课程设置
1、1拉丁舞初级教练班
1、1标准学时:25个学习日
1、2教学内容:拉丁舞的了解、入门、及拉丁三元素的教学。及拉丁舞中的伦巴、恰恰的基本舞步及组合的学习。教三支成品舞码(拉丁舞中伦巴、恰恰每种一支成品舞码,再任选一支)。教会表演和演出的基本技巧和注意事项。教会自我练习和自我提高的技能。
1、3颁发证书:美国ASYEI学院初级拉丁舞教练权威资格证书。
2、拉丁舞中级教练班
2、1标准学时:30个学习日
2、2教学内容:拉丁舞的基础知识讲解,专业拉丁舞形体练习、专业体能训练,音乐的掌握和运用。拉丁元素的学习及组合学习、舞蹈感觉的强化,对舞蹈内在的理解和升华。教六支成品舞码(伦巴、恰恰、牛仔舞、桑巴、斗牛舞各一支,自选一支)。教会并达到自编舞码的教学实战能力。表演及演出技能。
2、3颁发证书:美国ASYEI学院中级拉丁舞教练权威资格证书。
3、拉丁舞高级教练班
3、1标准学时:35个学习日
3、2教学内容:拉丁舞难度动作训练、身法的学习。能够独立课程编排和授课。自身强化过关,拉丁舞理论知识的强化,实际教学授课的强化。学习十支成品舞码(伦巴、恰恰、牛仔舞、桑巴、斗牛舞各二支)。教会高难度的表演及演出技能。
3、3颁发证书:美国ASYEI学院高级拉丁舞教练权威资格证书。
4、拉丁舞初中级教练连读班
4、1标准学时:55个学习日
4、2教学内容:上述初级拉丁舞教练班的教学内容+上述中级拉丁舞教练班的教学内容。
4、3颁发证书:美国ASYEI学院中级拉丁舞教练权威资格证书。
5、拉丁舞初中高级教练连读班
5、1标准学时:90个学习日
5、2教学内容:上述初级拉丁舞教练班的教学内容+上述中级拉丁舞教练班的教学内容+上述高级拉丁舞教练班的教学内容。
5、3颁发证书:美国ASYEI学院高级拉丁舞教练权威资格证书。
6、拉丁舞周末兴趣班
6、1标准学时:20个学习日
6、2教学内容:拉丁舞的了解、入门、及拉丁三元素的教学。及拉丁舞中的伦巴、恰恰的基本舞步及组合的学习。教三支成品舞码(拉丁舞中伦巴、恰恰每种一支成品舞码、再选一支)。教会表演和演出的基本技巧和注意事项。教会自我练习和自我提高的技能。
6、3不颁发证书
三、授课时间
1、全日制:周一至周日,
上午:9:30—11:30 下午:13:30—16:30(周四休息)
周末班:周六、周日,
上午:9:30—11:30 下午:13:30—16:30
2、循环教学制,随到随学。
3、各教练班学员,均可享受一年内包教包会,一年后免费进修一次。
四、报名流程:
1、电话或来访总部咨询预约
2、办理入学手续
3、基本功小课培训+理论知识培训+自愿实习+ 结业考核。
4、通过考核合格后,颁发美国ASYEI初、中、高级拉丁舞教练权威资质证书。
五、拉丁舞课程学费:
1、拉丁舞初级教练认证班:2500元;
2、拉丁舞中级教练认证班:3580元;
3、拉丁舞高级教练认证班:3800元;
4、拉丁舞初中级连读教练认证班:4800元;
5、拉丁舞初中高级连读教练认证班:6300元;
6、拉丁舞周末兴趣班:2100元;
7、少儿拉丁舞培训班(7-15岁):780元/半学年。
六、师资介绍:
师资团队都是由美国ASYEI学院中国大陆区范围内选拨、考试、审核通过的专业拉丁舞教练班高级培训导师,具有丰富的教学经验和舞台表演经验。教学完全按照美国ASYEI学院编制的拉丁舞教练培训班教材授课。
七、毕业考核
1、考核部门:由美国ASYEI学院·舞蹈艺术培训中心专业拉丁培训导师进行审核。
2、考核合格者:颁发美国ASYEI学院相应用等级的拉丁舞教练权威资格证书。
3、考核不合格者:免费继续学习,直到考核合格为止。
八、毕业去向
1、推荐到全国各地的各健身场馆;
2、推荐到全国各地各大表演团体及相关单位;
3、推荐到美国星的拉丁舞、爵士舞、肚皮舞、瑜伽各分院及加盟会所;
4、学院大力支持学员自主创业,给予学员全面的指导与形象规划。最为便利优惠的加盟条件,为学员以后的事业发展扫平障碍。
5、所有毕业学员资料均可在美国ASYEI学院官方网站及“百度”中查询,为学员们提供更加广阔长久的择业空间。
十、后勤保障:
1、 外地学员宿舍位于南昌市中心,学员宿舍为花园小区电梯房,24小时保安值勤。全自动洗衣机;海尔全自动电热水器可保证24小时热水;独立卫生间,2层的电梯房间整洁、明亮。
2、学院统一提供给每位住宿学员已消毒清洁后的床上用品。。
3.学院所在的南昌市图书馆机关食堂及江西省科技馆的机关食堂干净、卫生、经济,每餐均有新鲜菜肴,合理饮食,科学美味。
4.学院位于江西省省会城市—动感之都南昌的市中心,电梯直上南昌市图书馆内的四楼,交通便利,环境整洁、安静,文化氛围浓厚,利于学员们专心学习早日成长。
5.免费专车接站。
报名热线和全国免费咨询电话:4008884188
学院地址:南昌市中山桥(新洲路12号)南昌市图书馆四楼